1 心を整える お酒が大事なものをうばっていく
皆さんにとって、お酒とは何でしょうか。 人生の一部でしょうか。 川島なお美さんの名言で 「私の体はワインでできている」 と聞いた時は、本当にこの方にとって、ワインは人生の一部だったんだなと思いました。 会社の同僚も、仕事で嫌なことがあると ...
イタベア
1 心を整える 1 心を整える 食育のたましい、百まで
やらなければいけないことをやらなければいけない。 だけど、やりたくないことはやりたくない。 小学校の宿題、中学や高校のテスト勉強、大学受験、資格の勉強、仕事のタスク etc。。。。 やりたくないことをやらなければいけない場面はほぼ毎日ありま...
1 心を整える 言い返そう、少しでいい、言い返そう
「話す」ということは、人と人がコミュニケーションをとる上でとても大切なことだと痛感しております。 もちろん、相手を傷つける言葉を言うことや、人の秘密を話してしまうことなど、言葉にしないほうがよいこともあります。 『雄弁は銀、沈黙は金』『口は...
2 体をつくる 鼻レーザー手術 体験記
朝が来た。 いつものように鼻がつまり、酸欠気味な状態で目が覚める。 息が吸えないというのは本当に苦しい。 脳細胞も死滅しているに違いない。 脳のレントゲンを撮ったことはないが、長年脳細胞のニューロン達に酸素をろくに与えず酷使していたのだから...
2 体をつくる 鼻レーザー手術で、人は幸せになる
『朝、目が覚める。』 これは皆さんは毎日自分の身に起きていることでしょう。 『朝、目が覚める。鼻がつまっていて酸欠状態になっている。』 これをわかっていただける人は世の中にどれほどいるでしょうか。 そして鼻づまり持ちの皆さん、 『朝、目が覚...
3 お金をかせぐ 結論は最初に言うべきか
「結論から言って！」 ビジネスの場でよく言われることである。 というか、私が上司からよく言われることである。 報告や意見がある時に、特に言いづらいことを伝えるときに、私はよく、その前置きや状況などの前提条件を話そうとするが、それが長くなり、...
2 体をつくる やせる時、体では何がおこっているの？
自分が嫌いになる時 自分に自信が持てない時 それは、、、 脂肪がついてぷよぷよしたおなかをした自分が鏡に映った時 です。 皆さんはどうですか？ 目をそらしてませんか？ プールや銭湯に行ったとき、ふとした瞬間でも、他人と比較してませんか？ 反...
3 お金をかせぐ 「わからない」「できない」は伝えるべき！
上司「イタベアくん、この案件をやっておいて」 私「はい！わかりました！」 上司からの依頼には、まず元気な声で即引き受ける。これが私の仕事の流儀である。 今依頼された案件は、正直私にできるかどうかはわからないが、即答することで上司からの受けを...
1 心を整える リスクがあるものへは虚無感を覚えない方法をとる
リスクがあるものにお金や時間を費やす場合は、もし思い通りの結果とならなくても虚無感を覚えない方法で取り組むのがよい。 ということについて、書いていきます。 リスクとは まずリスクという言葉について、、、 リスクとは、自分にとって都合の悪い結...
1 心を整える 自分がミスをした時は、こう考えてほしい
失敗した！ 「やってしまった！やばい！相手がめちゃくちゃ怒ってるー！」 そんな、自分がミスをした時は、こう考えてほしいです。 それは「最初に思い浮かんだことが起こった原因を考える」ことです。 これをすることで、目の前の相手の感情は少なからず...