1 心を整える 怒りのセオリー
怒りを乗り越えて、生き延びろ。 怒る側も、怒られる側も、マイナスの結果になる感情 『怒り』 わかっていても、避けることはできない。 しごとでは、上司や顧客から 家では、妻から子どもから だれかと一緒にいれば、必ず怒られる。 そして自分も、怒...
1 心を整える
1 心を整える 1 心を整える 恋のセオリー
恋する男性を応援したい。 イタベアは、なんとか結婚できました。 思えば、恋多き、そして失恋多き、人生でした。 保育園にも、小学校にも、中学校にも、高校にも、大学にも、社会人でも、 常に好きな人がいました。 中学、高校、大学と、思春期まっさか...
1 心を整える 名言に学ぶ 行動チェックリスト
「名言」 その言葉に、心を動かされた人は少なくないでしょう。 偉人や有名人、そしてマンガのキャラクターなど、 その人の必死な思いが言葉で発せられ、その言葉が私たちの心に刺さる。 私たちも必死に生きており、失敗し、悩み、 しかし 心に刺さった...
1 心を整える 言葉がけのセオリー
今、 あなたが幸せかどうか、 自分に自信が持てているかどうか、 そして あなたの周りに魅力的な人がいるかどうか、 あなたに生涯の、素敵なパートナーがいるかどうか、 それは「言葉」によって作り上げられています。 自分の言葉だけではなく、自分を...
1 心を整える 成功/失敗のセオリー
成功と失敗 この２つに私たちは振り回されています。 どうしたら成功するのか。 どうしたら失敗せずにすむのか。 これはまさに、生死に関わる大問題です。 成功と失敗についてまじめに考えていきます。 成功 = 思い通りの状態 うまくいってる！ 商...
1 心を整える レッテル貼りは要注意
レッテル貼りは要注意です。 レッテル貼りとは、「あなたは○○な人だ」と、その人の様子を言葉にすることです。 これにより、レッテルを貼られた人は自信を持ったり、自信を無くしたりします。 最悪な場合は、死を選ぶことになるでしょう。 そのため、私...
1 心を整える 損したら困る場合は、コツコツと費やした方がいい
思い通りになったらハッピー！思い通りにならなかったらガッカリ・・・ これをリスクがあると言っています。 商談、新事業、株式投資、ギャンブル、ガチャなどなど 世の中にはリスクがたくさんあります。 ほぼリスクではないでしょうか。 ここでは、リス...
1 心を整える 22時以降は、明日の時間を借りている。
夜の10時以降は、明日の時間を借りて使っている。 そんな概念的な話を書きたいと思います。 1日でできることやそれに使える時間は限られています。 夜更かしをすると、次の日は眠くて、ついつい寝てしまったり、100％の実力で仕事なり趣味なりができ...
1 心を整える マズローの５段階欲求を意識して幸せになる
皆さんは、「マズローの５段階欲求」をご存じでしょうか。 人間の、さまざまな欲求をグルーピングして5段階にわけたものです。 私はこれを知ったときにとても感銘を受けました。 自分がなんで不幸な気分になっているのか。 あの人はなぜイラついているの...
1 心を整える コロナになって、思ったこと
「コロナ陽性です。」 年明けに熱が出て、病院に行き、医者からコロナであることを言い渡されました。 ついになってしまったか、、、という気持ちでした。 どこで感染したんだろう、、、と心当たりを探っても、特にありません。 熱以外の症状としては気管...