1 心を整える 怒りのセオリー
怒りを乗り越えて、生き延びろ。 怒る側も、怒られる側も、マイナスの結果になる感情 『怒り』 わかっていても、避けることはできない。 しごとでは、上司や顧客から 家では、妻から子どもから だれかと一緒にいれば、必ず怒られる。 そして自分も、怒...
4 家族/仲間と過ごす
1 心を整える 1 心を整える 恋のセオリー
恋する男性を応援したい。 イタベアは、なんとか結婚できました。 思えば、恋多き、そして失恋多き、人生でした。 保育園にも、小学校にも、中学校にも、高校にも、大学にも、社会人でも、 常に好きな人がいました。 中学、高校、大学と、思春期まっさか...
4 家族/仲間と過ごす 子どもからの学びのセオリー
子どもは、大人未満なのか。 確かに、体の大きさは大人より小さい。 しかし、子どもの持つポテンシャルや、興味/関心/挑戦へのパワーは、大人をはるかにしのぐ。 子どもから学べ、気づかされることはたくさんある。 そんな気づきをまとめてみました。 ...
1 心を整える 言葉がけのセオリー
今、 あなたが幸せかどうか、 自分に自信が持てているかどうか、 そして あなたの周りに魅力的な人がいるかどうか、 あなたに生涯の、素敵なパートナーがいるかどうか、 それは「言葉」によって作り上げられています。 自分の言葉だけではなく、自分を...
3 お金をかせぐ 魅力ある人のセオリー
あんな人になりたい！モテたい！ テレビに映るかっこいい芸能人、トップ成績を出し続ける憧れの職場の先輩 ・・・あんな人になりたい・・・ ひとめぼれした素敵な人、新しく入ってきた職場の後輩 ・・・その人にとって魅力的な人でありたい・・・ どうし...
1 心を整える レッテル貼りは要注意
レッテル貼りは要注意です。 レッテル貼りとは、「あなたは○○な人だ」と、その人の様子を言葉にすることです。 これにより、レッテルを貼られた人は自信を持ったり、自信を無くしたりします。 最悪な場合は、死を選ぶことになるでしょう。 そのため、私...
3 お金をかせぐ 文章で（ ）を使うと読みにくい
メールやTwitter、ブログなど、ほぼ毎日文章を書いています。 メールであれば、みなさんも仕事の日は毎日毎時毎分毎秒、延々と文章を打っているのではないでしょうか。 お客様への連絡、上司への報告、イベントの案内など、メールの内容も多岐にわた...
3 お金をかせぐ 「～すべき」より「～したい」が伝わる
みなさんは、仕事や家庭で、こうした方がいいんじゃないかと思ったときに、相手にどのように伝えているでしょうか。 ここでは「～したい」という言い方が、「～すべき」よりも相手に受け取ってもらいやすいということを書いていきたいと思います。 ついつい...
1 心を整える マズローの５段階欲求を意識して幸せになる
皆さんは、「マズローの５段階欲求」をご存じでしょうか。 人間の、さまざまな欲求をグルーピングして5段階にわけたものです。 私はこれを知ったときにとても感銘を受けました。 自分がなんで不幸な気分になっているのか。 あの人はなぜイラついているの...
1 心を整える コロナになって、思ったこと
「コロナ陽性です。」 年明けに熱が出て、病院に行き、医者からコロナであることを言い渡されました。 ついになってしまったか、、、という気持ちでした。 どこで感染したんだろう、、、と心当たりを探っても、特にありません。 熱以外の症状としては気管...